Ze verbetert de biomechaniek van de beweging en de sterkte van de spieren, en stimuleert de lichaam/geest/ziel verbinding. Ze corrigeert een slechte houding en herstelt de fysische vitaliteit tegelijkertijd met het versterken van de geest en de ziel. Pilates is goed voor iedereen, omdat het zich aanpast aan de bijzondere noden van elke persoon.
De individuele sessies laten een meer gepersonaliseerde service toe. Pilates past zich aan elke persoon aan. We gebruiken verschillende accessoires om meer variëteit te hebben in de oefeningen, zoals de “power circle”, de “foam roller”, elastische banden, enz.
Si continuas navegando por mi sitio web o haces click en el botón de aceptar, significa que aceptas el uso de cookies. Más información
Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.